莎士比亚曾说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光。”而阅读一本好书，就如同与一个智者对话，仿佛他们能指引我前进的方向。在我生命中，最让我受益匪浅的书籍之一就是海伦·凯勒的《假如给我三天光明》。
这本书讲述了一个盲、聋、哑女孩在老师安妮·沙利文的影响下，如何克服重重困难，勇敢地追寻内心的光明，传递生命的力量的故事。书中充满了海伦对生活的热爱，对困难的勇敢面对，以及对社会不公平的强烈抗议。海伦那不屈不挠的精神让我深受感动，使我更加坚信：只要心中有阳光，人生便无惧黑暗。
海伦在书中说：“人生的目的，不是要活着，而是要生活。”这句话让我深思。生活中，我们常常被琐碎的事情所困扰，忽视了生活的本质。而海伦的故事则提醒我：无论生活给予我们多少苦难，都要学会珍惜，学会感恩，学会传递内心的光明。
此外，书中的人物形象也让我印象深刻。安妮·沙利文的坚定、海伦的母亲的爱、戏班的母亲的无私等，都让我感受到了人性的美好。海伦和安妮之间的师生情谊更是让我懂得：真正的友谊是建立在相互理解、相互扶持的基础上的。
《假如给我三天光明》一书让我看到了一个勇敢追求内心光明的女孩，她让我明白了生活中的艰辛与美好。我将永远铭记海伦的故事，将她的精神传承下去，让生活充满阳光。